Para personas que presenten casos de sudoración excesiva le recomiendo que prueben las infiltraciones de toxina botulínica o Vistabel, una técnica que está dando muy buenos resultados como ya se publicó anteriormente en este post.

En la dieta depurativa lo más efectivo es consumir muchas frutas y verduras, porque son nuestras mejores aliadas para eliminar toxinas. Por el contrario, se desaconseja el consumo o el abuso de otros productos como el café, el alcohol, los productos lácteos, las carnes que contienen grasa y los alimentos procesados y en conserva.

Decálogo para limpiar el cuerpo por dentro

1. Reduce el consumo de la carne y el pescado

2. Aumenta el consumo de verduras, hortalizas, frutas y frutos secos, preferiblemente crudos.

3. Las frituras están prohibidas. En caso de  no poder evitarlas, utiliza poco aceite.

4. Consume pan integral o rico en fibra, azúcar moreno y cereales integrales.

5. Sustituye por completo al consumo de bebidas gaseosas, fermentadas y no naturales, por zumos naturales de fruta o batidos de verduras.

6. El café, el tabaco y el alcohol son sustancias estimulantes a las que hay que renunciar.

7. Hay que olvidarse del consumo abusivo de sal, las especias picantes y los alimentos enlatados.

8. No olvides beber al menos dos litros de agua al día.  

9. Come despacio, mastica adecuadamente cada bocado.

10. El té es muy bueno para la eliminación de líquidos, especialmente el té verde, por sus propiedades diuréticas y por su bajo contenido en cafeína.

Junto con una dieta equilibrada, unos hábitos de vida saludables, y todo bajo la vigilancia de los profesionales médicos, como los de Corporación Dermoestética, los masajes también nos pueden ayudar a conseguir la figura que deseamos. Así el drenaje linfático, el masaje subdérmico, el masaje reafirmante, o la técnica del Proellixe, entre otros, son el complemento perfecto a la pérdida de peso, según explica la Directora Médica de Corporación Dermoestética, la Dra. Pilar Esparza.

Masaje reafirmante

El masaje reafirmante es una de las técnicas más empleadas para lograr y mantener la salud de nuestra piel. Está especialmente indicado en aquellas personas que deseen proporcionar a su piel un aspecto terso y firme. Gracias a su acción se atenúa la flacidez que puede sufrirse por el paso de los años, o por los cambios de talla.

Además, es ideal como apoyo a otros tratamientos estéticos encaminados a reducir volumen y grasa localizada, como la termosudación, mesoterapia y dietas, ya que además de su efecto reafirmante, también está indicado para ayudar a eliminar la celulitis.

 Reducir la celulitis con el masaje subdérmico

El masaje subdérmico es muy efectivo para combatir la celulitis y la piel de naranja. Este masaje es una novedosa técnica que consiste en la aplicación de una terapia de masajes subcutáneos efectuados mediante un sofisticado equipo que utiliza la presión neumática para estimular el riego sanguíneo en el interior de las zonas localizadas.

 Además de ayudar a aumentar la elasticidad de los tejidos y contribuir a la oxigenación de la sangre, otro de los beneficios conseguidos es una mayor relajación de las piernas y una reducción de la sensación de pesadez. De una forma cómoda y mientras el paciente permanece tumbado y relajado, gracias a la función de los rodillos, se consigue reducir volumen de una manera fácil y efectiva.

 Drenaje linfático

El drenaje linfático es otro tipo de masaje muy adecuado para mejorar externa e internamente la salud de la piel. Está especialmente indicado en aquellas personas que presenten tendencia a la retención de líquidos y también es muy recomendable para mejorar y acelerar la recuperación de las personas que se hayan sometido a una intervención de cirugía estética de liposucción.

 El objetivo de estos masajes es estimular, a través de unas suaves presiones con las manos, el sistema linfático, un sistema paralelo al circulatorio, que recorre nuestro cuerpo y que tiene unos puntos clave; los llamados ganglios linfáticos. Los principales están ubicados en las axilas y las ingles. Éstos son los que hay que tratar en mayor medida, para que el masaje sea más efectivo.

 Proellixe:Tecnología que mejora la celulitis y tonifica los músculos

 Pero, sin duda, el Proellixe, que tiene múltiples aplicaciones, se presenta como un importante refuerzo en los tratamientos de adelgazamiento, anticelulíticos, tonificación muscular y en casos donde se precisa un drenaje para combatir la flacidez tras una intervención quirúrgica, como la liposucción.

 El Proellixe consiste básicamente en una plataforma oscilante que actúa específicamente en los puntos reflejos de la planta del pie, estimulando el sistema neurovegetativo y permitiendo al organismo efectuar un entrenamiento inducido. Una de sus mayores ventajas es que es un tratamiento que puede ser utilizado por personas de edades y condiciones físicas muy diversas.

El profesional médico diseñará según las necesidades de cada paciente, un plan de acción específico personalizado. El objetivo es conseguir una silueta más armónica y estilizada, reduciendo los depósitos grasos, mejorando su calidad, tersura y homogeneidad.

“Hay personas que, aun teniendo acumulación de tejido adiposo en el abdomen, disponen de una piel elástica y de una buena musculatura, los cuales con una liposucción de abdomen y flancos será suficiente para tratar el problema”, explica el Dr. Jaime Lerma, cirujano plástico, estético y reparador y Director Médico de Corporación Dermoestética.

No obstante matiza que un exceso de grasa intraabdominal sólo se conseguirá eliminar mediante ejercicio y dieta saludable.

Por otro lado, “si el cúmulo de grasa localizada está combinado con un exceso de piel, flacidez y una relajación excesiva de los músculos abdominales, la intervención quirúrgica más indicada es la abdominoplastia o dermolipectomía”, afirma este especialista, quien asegura que los resultados “suelen ser muy satisfactorios y permanentes” si el paciente mantiene el peso adecuado y realiza ejercicio regular.

 Además, Corporación Dermoestética dispone de un novedoso sistema sin cirugía que supone una magnífica alternativa terapéutica para combatir la obesidad y, con ella, otras afecciones asociadas como la hipertensión, diabetes y colesterol.

Se trata del Balón Intragástrico que se coloca en el estómago mediante una sencilla endoscopia, con el que se puede lograr una pérdida de peso de entre 10 y 30 kilos en 6 meses.

Los labios, y por extensión la boca, tienen un papel fundamental en nuestra fisonomía, ya que ayudan a realizar las funciones digestivas, fonéticas y de expresión. Pero su estructura y lo delicada que es la piel de esta zona, hacen que necesiten cuidados especiales.

“Los cánones de belleza actuales apuestan por unos labios carnosos, pero como en todo, nosotros siempre recomendamos la mesura, para conseguir que los labios encajen con naturalidad en el rostro de cada persona. Hay que buscar la armonía entre el volumen y la forma de los labios y el resto de la cara”, explica la Directora Médica de Corporación Dermoestética, la Dra. Pilar Esparza.

Los problemas estéticos que pueden presentar los labios son: de forma (asimetrías, irregularidades y/o deformidades); de tamaño (labios excesivamente finos o gruesos); y las propias del paso del tiempo y el envejecimiento (modificaciones en el labio provocadas por la edad y las arrugas que aparecen en la comisura de los labios).

Extremadamente delicados
La piel que forma los labios contiene muy poca melanina, lo que les deja con muy poca protección frente a la radiación solar. Por otro lado, son muy propicios a la deshidratación ya que a diferencia de otras zonas del rostro, no tienen glándulas sebáceas. Por tanto, los labios son extremadamente delicados y están más expuestos a las agresiones climatológicas.

Además, “esto unido a que con el paso del tiempo, los labios se desdibujan y se vuelven más finos, convierte a esta parte del rostro en primordial, cuando hablamos de cuidados”, explica la Dra. Esparza.

Desde el pequeño retoque a la cirugía
Actualmente, la medicina estética ofrece muchas posibilidades para mejorar el aspecto de los labios, bien sea por el paso del tiempo o porque su volumen o su forma no nos resulta del todo convincente.

Para casos en los que no se solucione el problema con pequeños retoques, la cirugía ofrece una técnica como la queiloplastia, para la remodelación del perfil de los labios.

Para la pérdida de tersura, las primeras arrugas y proporcionar a los labios un mayor volumen, los profesionales de la medicina estética recomiendamos los rellenos. “Existen de varios tipos según su composición y su durabilidad. Actualmente los más utilizados son los rellenos de Ácido Hialurónico”, explica la Dra. Pilar Esparza.