En esta época del año en el que el cuerpo tiende a sudar más, mantener una buena higiene diaria se hace indispensable. Hay muchos factores que pueden afectar a los efectos del sudor: la ropa -debemos usar más el algodón-,el tipo de alimentación -las fibras, frutas y verduras verdes reducen nuestro olor coporal- y especialmente, la ingesta de líquidos. El consumo de 2 litros de agua diarios puede ayudar también a solucionar este problema. Nuestro sudor, a mayor ingesta de agua se convierte en menos concentrado y, por tanto, huele menos.
Hay personas, aún así, que habitualmente, aunque guarden toda la higiene adecuada sufren de un problema de olor corporal muy concentrado.
A estas personas le aconsejaría el uso de antitranspirantes especiales, de venta en farmacias.
Para personas que presenten casos de sudoración excesiva le recomiendo que prueben las infiltraciones de toxina botulínica o Vistabel, una técnica que está dando muy buenos resultados como ya se publicó anteriormente en este post.
